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作者:n7182m.cn  来源:党总支办公室   2020-07-09
今天是全国高血压日,主题是18岁以上知晓高血压。
吸烟后10-15分钟,血压短暂性升高,幅度大概是5-15mmHg,但过一会会降下来。
限制盐的摄入。
一般情况下,眼底病变多发生在长期高血压的病人身上,但如果血压急剧升高,也有可能发生一些急性的眼底病变。
高血压患者发生冠心病的风险是血压正常人的2.6倍。
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大连龙王塘有些患者担心长期吃降压药会伤肾,实际上,高血压本身对肾脏的损害要比降压药更为严重。
久坐伤的不仅是脊柱,还有心肺神经、消化等多个系统,所以久坐还是要尽量避免,上学、上班有空的时候,还是要多起来走动,适当增加运动才是最不伤身的举措。
符德玉还指出,紧张、易怒、情绪不稳定可使血压升高,保持心理平衡。
一般情况下,眼底病变多发生在长期高血压的病人身上,但如果血压急剧升高,也有可能发生一些急性的眼底病变。
合理休息对控制高血压也非常重要,符德玉说,尤其是老年人,机体的各种脏器功能均已处于不同程度的衰退状态,更应注意休息,避免过度劳累。